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如何帮孩子预（yù）防中耳炎？
发（fā）布时间（jiān）:2024-01-26   
如何帮孩子预防中耳炎
中耳（ěr）炎（yán）预防（fáng）十分重要，爸妈（mā）日常要教（jiāo）孩子正确的擤鼻涕方法，同时要让孩子远离病源，若怀疑耳朵被感染（rǎn），应（yīng）及时看医生。如何（hé）预防中耳炎对于儿童的健康是十分重要的，因此，我们（men）该怎样做好中耳炎的预（yù）防？
1、减少儿童在（zài）不洁环境的机会：作为（wéi）家长，首先要（yào）做的事情是戒（jiè）烟。与无烟家庭相比，和吸烟（yān）者一起（qǐ）生活的孩子似乎更容易患中耳（ěr）炎。香烟会（huì）刺激鼻腔（qiāng）通道和中耳腔的（de）内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果戒（jiè）不了烟，那（nà）至少（shǎo）做（zuò）到（dào）别在家里（lǐ）抽烟。同时，减少让儿童出（chū）现在不洁环境中的（de）机（jī）会，如果是到游泳池（chí）游（yóu）泳，也需要（yào）选择干（gàn）净的（de）游泳池，不（bú）要在肮脏的水域游泳。若不慎将水流进耳朵里，应及时吹干耳朵，将外（wài）耳向上（shàng）及向外拉（lā），使（shǐ）耳道伸直。让吹风（fēng）机（jī）距离耳朵（duǒ）5—10厘米之远，向耳内吹。以暖风或（huò）冷风吹30秒。如此（cǐ）可以消除细菌及（jí）霉菌生长的温湿环境。
2、教孩（hái）子正确的擤鼻涕（tì）方法。因为感冒是诱发中耳炎的最大致病因素，当（dāng）儿童在3-6岁时，他们（men）也要开始在幼儿园独立上学，如果擤鼻（bí）涕不正确，往（wǎng）往会诱发中耳炎，家长首先要教会儿童正确的擤鼻涕方式。家长要教（jiāo）会（huì）孩子擤（xǐng）鼻涕时要温和而不要（yào）用（yòng）力过猛，否则（zé）会导致耳朵感染。还（hái）应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样（yàng）也会使（shǐ）感染进入耳朵（duǒ）。
3、警（jǐng）惕发病迹象（xiàng）。怀（huái）疑（yí）孩子的耳朵（duǒ）被（bèi）感（gǎn）染时应尽快（kuài）看医生，这非常（cháng）重要。因（yīn）此爸妈需要了解预示耳朵感（gǎn）染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨（yuàn）耳（ěr）朵疼痛或有充胀感。但年龄较（jiào）小的孩子还（hái）不能（néng）描述（shù）耳痛，因（yīn）此爸（bà）妈（mā）需要注意预示耳朵（duǒ）即将（jiāng）感染的其他征（zhēng）兆，如（rú）：孩（hái）子拉扯或抓挠耳朵，听力或平衡（héng）出（chū）现（xiàn）问题，比平时（shí）更爱哭闹，耳内有液（yè）体流出（chū）（已（yǐ）经（jīng）受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠（náo）耳朵（duǒ）、恶心和呕吐）。
4、让（ràng）孩子（zǐ）远离病源。中耳炎大多由感冒或（huò）其他上呼吸道感染引起，让孩子远（yuǎn）离染（rǎn）病儿童将有（yǒu）助于减（jiǎn）少（shǎo）孩子耳朵感染的危险（xiǎn）。若孩子患有（yǒu）过敏性鼻炎，则（zé）控制好病（bìng）情也有利于（yú）预防耳朵感染。为孩子选（xuǎn）择日托机构（gòu）时，应核（hé）查明（míng）该机构对患（huàn）病儿童的处理方法。
5、为儿童掏耳朵（duǒ）要小心。因为儿童比较好动，妈妈在（zài）给孩子掏耳朵的时候，有可能不小（xiǎo）心（xīn）弄（nòng）伤了（le）孩子的外耳（ěr），因此，在（zài）掏耳（ěr）朵的时候，用力要轻，不需要经常掏耳朵，因为耳朵分泌物也（yě）有（yǒu）保护耳朵（duǒ）的作（zuò）用，适当地用棉签将（jiāng）分泌（mì）物拭去即可。
6、用（yòng）奶（nǎi）瓶喂奶时要（yào）小心（xīn）。避免在（zài）婴儿仰面躺着的时候（hòu）用奶（nǎi）瓶喂奶或（huò）其他婴儿食品（pǐn），因（yīn）为在婴儿（ér）躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为（wéi）传（chuán）染性生（shēng）物（wù）体创造非常舒（shū）适的滋生场所。
7、提（tí）高身体免疫力。因为儿童的免疫系统很不完（wán）善（shàn），抵（dǐ）抗力很低，尤其（qí）是年幼的儿童，语言表达能力很低，无法表（biǎo）达身体的（de）不适感。但是，如果家长们（men）发现（xiàn）儿童（tóng）出现（xiàn）不明（míng）原（yuán）因的不（bú）断摇头（tóu），用手（shǒu）抓耳，或者出现不肯吃奶、夜间啼哭、不停用（yòng）手捉摸耳朵、耳朵（duǒ）有分泌物流出（chū）等，这（zhè）时候家长应（yīng）该多加注意，尽早到耳鼻喉科进行（háng）检查，减少中耳炎对儿童带来更多的伤害（hài）。平时家长（zhǎng）注（zhù）意和（hé）儿童一（yī）起运动（dòng），鼓励（lì）儿童（tóng）多参加室外活动，呼吸新鲜空气，提高免疫（yì）力，增强抗病能力。
中耳炎的饮食注意事项
中耳被细菌感染入侵的（de）途（tú）径主要是经咽鼓管侵入鼓室，包括两种常见的方式：鼻咽炎症沿咽鼓管黏膜直（zhí）接蔓延和（hé）经管腔直入。中耳发（fā）生炎症之（zhī）后（hòu），患者的（de）听力会受到一定（dìng）的（de）影（yǐng）响，同时（shí）还会因为炎症（zhèng）的扩散感染而引起很多的（de）并发症，因（yīn）此需要及（jí）时的就医（yī）检查治疗，并且注意科学合理的护理，健康的饮食。
中耳炎不能吃什么？对于（yú）饮食注意事项，家长不仅（jǐn）要清楚给儿童（tóng）吃什么食物，尤其也要（yào）知道中耳炎（yán）不（bú）能（néng）吃什么，以免影响中（zhōng）耳炎的治疗（liáo）。患有中耳炎（yán），平时饮食注意清淡为主（zhǔ），但是（shì）不（bú）能（néng）吃辛辣的（de）食物，以免刺激咽鼓管，加重（chóng）病情。
中耳炎的（de）并发症
很（hěn）多病发生（shēng）之后都会引（yǐn）发一些并发症，中耳炎也（yě）不例（lì）外，那么中耳炎会引发什么并发症呢，中耳炎有几（jǐ）种类型，不（bú）同类型（xíng）的中耳炎（yán）并发症有不同。
一、慢（màn）性中耳炎：按患病时间、病情轻重不同分为（wéi）三种：单纯（chún）性，脓（nóng）疡性和胆脂瘤性。它们共（gòng）同的（de）表现是均有耳（ěr）流脓（nóng），反复不止，有时（shí）脓液中还（hái）混有血性分泌物，另外，有（yǒu）耳鸣及听力下降，如果出现（xiàn）并发症，会有眩（xuàn）晕（yūn）和头痛。
二、急（jí）性化脓性中耳炎：如果治疗不及时、不彻底，则大（dà）多可能（néng）转为慢性中耳炎，另外，如果有慢性鼻炎（yán）、慢性鼻窦炎及慢性扁桃体炎存在，细菌可能反复（fù）侵入（rù）中耳腔，并中耳炎潜伏（fú）下来导致慢（màn）性中（zhōng）耳炎（yán）。
三、慢性化脓性中耳炎（yán）：可分为颅外并（bìng）发症和（hé）颅内并发症。
四、颅（lú）外并发症有：1、各种脓肿，如耳后骨膜下脓肿、颞肌下脓肿、外耳道后壁脓肿等，出（chū）现脓肿后，在局部（bù）可摸到很软（ruǎn）的包块，红肿、疼痛（tòng）剧烈，并有高（gāo）烧（shāo）。如果处理不及时，脓肿（zhǒng）向颈部扩散，引（yǐn）起（qǐ）颈部转动时疼痛，严重时会有破坏颈（jǐng）部大血管，导致死亡。
2、迷路炎（yán），如（rú）果（guǒ）炎症向内侵（qīn）犯，进入（rù）内耳会引起迷（mí）路炎（yán），导致眩晕（yūn）和（hé）恶心、呕吐等。
3、面瘫，面神经距中耳腔很近（jìn），若损（sǔn）伤它（tā），就（jiù）会引起（qǐ）口眼（yǎn）歪斜。
五、颅（lú）内并（bìng）发（fā）症：包括脑（nǎo）膜炎（yán）、脑膜外（wài）脓肿及脑脓肿。不论出（chū）现（xiàn）哪一种（zhǒng）情况，都会有生命危险。
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